stephane BROGNIART

Apres la vidéo "un pas apres l'autre" ou stephane BROGNIART nous expliquait sa vision de l'ultra trail, en voici une nouvelle ou "le gardien d'Anozel" nous emmène dans sont UTMB 2013  

 

 

 

 

 

vidéo Ecotrail 2014

En attendant le CR a venir une petite vidéo avec la victoire sur le 80 kms d'Emmanuel GAULT du team Asics en seulement 5h40 et une moyenne a 14,11 Km/h !!!  impressionnant

c'est très bref mais je suis sur la droite avec la casquette et les lunettes a 0,39s de la vidéo ;)

 

 

 

 

Ecotrail finisher !!

Finisher sur un genoux des 50 Kms de l"ecotrail en 6h16, 1088/1901 partant
un peut déçu de ne pas avoir apprécier la course a fond mais très heureux d'avoir vu l'arriver !!!

un CR a venir dans la semaine pour l'instant c'est repos !!

Ecotrail 50kms J-1

c'est parti on y est c'est pour demain cela fait 6 mois que je l'attend le départs des 50 kms de l'écotrail

c'est donc au salon "destination nature" à la porte de Versailles, que je suis aller chercher mon dossard

 

 

Je m’attendais à voir des prix de vente intéressant mais non rien de diffèrent du commerce je suis donc reparti les mains vide, dommage j'avais quelques emplette à faire, ça sera pour plus tard !!

 

 

 

vous pourrez suivre ma progression soit sur le site de l'écotrail via le live ICI ou sur mon mur Facebook avec mes temps de passage ICI

Test shoes by trail endurance mag

Voici le Big test shoes 2014 de trail endurance mag  c'est pas moins de 80 modèles de chaussures de trail qu'ils ont testé. Voici le making off de ce test géant, en vidéo !

 

 

teaser "Déjame Vivir"

 

 

 

 

Ecotrail 50Kms J-2 !!

Ca y est dernière ligne droite avant l'écotrail 50 kms, une distance encore jamais effectuer avant ce weekend j'ai les gambes qui me démange , l'envie de courir est bien présente, hâte d'être sur la ligne de départ, rendez-vous samedi a 10h45 au château de Versailles!!

 

un petit aperçu du parcours et du déniveler a affronter

 

Km 0     Départ : Domaine du Château de Versailles (78)
Km 8     Commune de Buc (78)
Km 11   Commune de Jouy-en-Josas (78)
Km 15   Commune de Viroflay (78)
Km 17   Commune de Vélizy-Villacoublay (78)
Km 23   Commune de Meudon (92)
Km 28   Commune de Chaville (92)   "ravitaillement"
Km 32   Commune de Ville d'Avray (92)
Km 36   Commune de Marnes-la-Coquette (92)
Km 40   Entrée dans le Domaine National de Saint-Cloud (92)  "ravitaillement"
Km 45   Commune de Sèvres (92)
Km 46   Commune de Meudon (Bas) (92)
Km 47   Entrée dans le Parc de l'Ile Saint-Germain (92)
Km 48   Commune d'Issy-les-Moulineaux (92)
Km 49   Ville de Paris XV (75)
Km 50   Arrivée du Trail sur la terrasse du Mail Branly au-dessus du Port Suffren - Paris VII face à la Tour Eiffel (75)
 

 

 

Une histoire de fou !!

transgrancanaria 2014

un retour "Inside" avec Sébastien Chaigneau sur sont début de saison à la Transgrancanaria 2014

 

 

Trail du Ventoux 2014

Retour en vidéo de l'édition 2014 du trail du Ventoux

le tout fait par l'équipe de SALOMON running avec des intervews de Michel LANE du team Salomon et Sébastien SPEHLER du team Adidas

 

 

point santé

Un petit point sur l'état de santé de mon genou gauche, cela s'améliore plus de douleur de bon augure car l'Ecotrail arrive a grand pas, dans 10 jours maintenant, je ne préfère pas tenter le diable quand même et me réserver pour le jour J, en attendant c'est vélo, boulot, dodo :)

 

 

Paris-Nice 2014

Ce dimanche c'est le départ de Paris-Nice, le 72e Paris-Nice comprendra 8 étapes pour une distance totale de 1 447 kilomètres.

 

 

Comme chaque fois depuis quelques années les équipes LAMPRE, TREK et ASTANA prennent leurs quartier a l'hôtel en bas de la maison a deux pas, de quoi s'en mettre plein les yeux pour pas chère

 

voici quelque clichés volé cette après midi

equipement

Il n'y a rien de plus gênant que des écouteurs qui ne tienne pas dans l'oreille lors d'une sortie en course a pied cela fait pas mal de temps que je galère a trouver, non pas chaussure a mon pied mais écouteur a mon oreille.

 

J'avais trouver les Sennheiser MX 680 Sports de chez ADIDAS qui me tenais assez bien mais arrivait parfois a tomber.

 

 

J'ai donc chercher sur différents forum et je ne suis pas le seul dans ce cas, je suis tomber sur les YURBUDS inspire, étudier par des athlètes pour les athlètes.

 

Ces écouteurs sportifs disposent d'un cordon en tissu tissé qui les empêchent de s'emmêler et résistant à la déchirure. En outre, ils ont encore le style classique YURBUDS TwistLock technologie, confort FlexSoft ajustement, résistant à la sueur, à l'eau, et la sensibilisation du bruit ambiant. Le Duro Inspire est livré avec une garantie à vie.

 

 

entrainement

Ma préparation a l'Ecotrail se passe bien j'ai pu profiter de la fermeture de la chasse pour retourner sur les chemin du trail des 7 hameaux que j'ai couru en octobre dernier

 

 

 

au final une bonne sortie de presque 3 heures  

 

bonne nouvelle !!

C'est officiel depuis hier 28 février la chasse a tout gibier, même le traileur, est fermer les randonneurs, vététistes et autre joggeurs/traileurs peuvent arpenter les sentiers forestier tranquille.